Agenda Midori 3 minutes gris 12703006 4902805127035 (10 jeux)

Un journal avec seulement 3 lignes pour une journée
C'est un agenda avec 3 lignes par jour, 1 semaine par page et 399 jours. Vous pouvez facilement regarder en arrière en 3 minutes et au fur et à mesure que vous continuez à écrire, vos sentiments deviendront naturellement positifs.◎ Ce format est recommandé à ceux qui manquent de confiance pour continuer à écrire et qui n'ont jamais écrit de journal auparavant.

La couverture utilise un matériau avec une texture distinctive. Format de poche compact, pratique à transporter.

format simple
Vous pouvez écrire la date vous-même afin de pouvoir commencer votre agenda quand vous le souhaitez.
Le format de diffusion d'une semaine permet de voir facilement l'ensemble et vous pouvez organiser vos sentiments en repensant à ce que vous avez écrit.

Soyez positif en organisant vos sentiments en 3 lignes !
Trouvez quelque chose d’amusant ou de positif et écrivez-le. Par exemple, sur la première ligne, vous pouvez écrire les choses qui vous ont rendu confus ou qui ont échoué, vous permettant ainsi de vous sentir rafraîchi. Sur la deuxième ligne, écrivez sur vos réussites et les choses qui vous ont rendu heureux et positif. Sur la troisième ligne, indiquez vos objectifs et votre enthousiasme pour demain !