Midori Design Phil Diary 3 минуты Серый (12703006) 4902805127035

Дневник всего в 3 строчки на один день
Это дневник с 3 строками в день, 1 неделей на разворот и 399 днями. Вы можете легко оглянуться назад через 3 минуты, и, продолжая писать, ваши чувства естественным образом станут позитивными.◎ Этот формат рекомендуется тем, кто не уверен в себе, чтобы продолжать писать, и никогда раньше не вел дневник.

В обложке использован материал с характерной текстурой. Компактный размер в мягкой обложке, удобно носить с собой.

простой формат
Вы можете написать дату самостоятельно, чтобы начать свой дневник, когда захотите.
Формат недельного разворота позволяет легко увидеть все целиком, и вы можете упорядочить свои чувства, оглядываясь назад на то, что вы написали.

Будьте позитивны, организовав свои чувства в 3 строки!
Найдите что-нибудь веселое или позитивное и запишите это. Например, в первой строке вы можете записать то, что заставило вас почувствовать себя сбитым с толку или потерпеть неудачу, что поможет вам почувствовать себя отдохнувшим. На второй строке напишите о своих успехах и вещах, которые заставили вас почувствовать себя счастливыми и позитивными. В третьей строке укажите свои цели и энтузиазм на завтрашний день!